web水中健將
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教導學生練習捷泳的基本動作，教學重點主要放在讓學生習慣於捷泳的手部划水動作以及腳部打水動作，並要求學生各種單一動作的正確性與各種手部及腳部動作的原理及技巧，最後讓學生可以在水中協調地運用四肢的動作互相搭配，使自己能在水中順利的前進
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