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柔軟度-身體系統－熱身(warm-up)跟柔軟度(flexibility)的差別
教育部
體適能、柔軟度
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本節內容 有些人會把熱身(warm-up)和訓練柔軟度(flexibility)搞混，但他們是兩個不同的東西。 本影片介紹二者的差別。
資訊
創用CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 台灣
2024
領域：健康與體育領域-體育
學習階段：國中7-9年級(四)
2024-01-12
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