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柔軟度-運動處方規劃－運動處方的類型4:動態伸展操

144 次觀看 2023-12-29 video
國中體育領域體育適性教學教材研發實驗計畫
體適能、柔軟度、彈動式伸展
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本節內容 了解柔軟度運動處方基礎設計原則Type4: 動態伸展(Dynamic Stretching
知識架構
製作年份
2023
授權資訊
創用CC 姓名標示 3.0 台灣
引用時請標示資料來源:
上傳時間
2023-12-29

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