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體操遊戲 (2)

3,501 次觀看 2017-03-01 video
國家教育研究院
滾翻能力、支撐能力、平衡能力
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(1)地板-滾翻能力：利用各式滾翻讓學生在體驗中，了解身體重心的改變、腹背肌群的使用及身體的控制，透過不倒翁、抱膝搖籃、雞蛋滾、炸油條、007側滾及大象前滾翻等前導動作的練習，建立學生對身體的認知與操作之基本能力，進而學習地板前滾翻之動作。(2)地板-支撐能力：讓學生學習正確的支撐方式，利用御飯糰及Ｌ型支撐等練習方法來學習支撐時的身體位置與用力情形，進而學習靠牆背倒立動作，影片中以火車過山洞的遊戲，來增進教學之趣味性。(3)平衡木-平衡能力：利用平衡木（或相關設備）等器材，透過模仿動物、單足平衡及跨越障礙等動作，讓學生學習並感受身體以不同方式，在不同寬度及高度時，身體之平衡與控制，並以攻佔堡壘的遊戲增進活動之樂趣，進而達到提升平衡能力之效果。
知識架構
領域：健康與體育領域-健康教育
學習階段：國小3-4年級(二)
製作年份
2016
授權資訊
創用CC 姓名標示 3.0 台灣
引用時請標示資料來源:國家教育研究院
上傳時間
2017-03-01

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