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體位與健康縮圖 03:46
video 體位與健康
國中7-9年級
本影片說明體位與健康的關係，了解過輕或過重等不良體型對身體可能造成的影響，認識維持健康體位的重要性，建立正確的健康管理觀念。
觀看次數 88
修改日期：2026-05-18
體位測量方法縮圖 03:07
video 體位測量方法
國中7-9年級
本影片介紹體位測量的常用方法，複習 BMI 的計算，並認識體脂肪率與腰臀圍比的意義，了解不同數據如何反映身體狀況，建立正確的體位管理觀念。
觀看次數 287
修改日期：2026-05-18
減重大解密縮圖 03:07
video 減重大解密
國中7-9年級
本影片介紹常見的減重迷思與各種減重方法，了解不同方式的原理與可能影響，建立正確的體重管理觀念，避免不健康或危險的減重行為。
觀看次數 180
修改日期：2026-05-18
身體意象縮圖 03:28
video 身體意象
國中7-9年級
本影片介紹身體意象的概念，了解體型的多樣性與影響身體意象的因素，學習自我覺察與自我悅納的方法，建立尊重自己、接納差異的健康態度。
觀看次數 255
修改日期：2026-05-18
健康消費停看聽縮圖 03:00
video 健康消費停看聽
國中7-9年級
本影片介紹面對健康消費問題時的處理方法，透過情境練習學習停看聽的判斷步驟與問題解決策略，建立理性思考與負責任的消費觀念。
觀看次數 91
修改日期：2026-05-18
拒絕踏入健康消費陷阱-2縮圖 04:01
video 拒絕踏入健康消費陷阱-2
國中7-9年級
本影片說明如何避免落入健康消費陷阱，學習媒體識讀的方法，判斷正確資訊來源，培養批判性思考能力，建立理性與負責任的健康消費觀念。
觀看次數 110
修改日期：2026-05-18
拒絕踏入健康消費陷阱-1縮圖 03:28
video 拒絕踏入健康消費陷阱-1
國中7-9年級
本影片介紹常見的健康消費陷阱與迷思，透過生活中的健康情境案例，學習分辨誇大宣傳與不實資訊，建立理性判斷與正確消費的觀念。
觀看次數 186
修改日期：2026-05-18
認識愛滋縮圖 04:02
video 認識愛滋
國中7-9年級
本影片介紹愛滋病毒的基本知識，說明常見傳染途徑與迷思澄清，並認識預防與篩檢的重要觀念，建立正確的性健康與防護意識。
觀看次數 84
修改日期：2026-05-18
塑膠結構與特性-杯子大變身～你想不到的小技巧！縮圖 06:37
video 塑膠結構與特性-杯子大變身～你想不到的小技巧！
國小5-6年級
杯子反串可口可樂...是怎麼辦到的？ 原來只要用隨手可得的東西，就可以讓玻璃杯大變身！ 製作技巧大公開，快來做出屬於你的百變造型杯吧！ ＊實驗材料：有收縮膜包裝的寶特瓶、隔熱手套、耐熱玻璃杯、美工刀、吹風機
觀看次數 90
修改日期：2026-05-18
熱傳導-超懶人料理法第二彈！乾燥劑也能料理？！縮圖 07:09
video 熱傳導-超懶人料理法第二彈！乾燥劑也能料理？！
國小5-6年級
#實驗危險 #小朋友進行此實驗建議由專業人員陪同 只要『乾燥劑＋水』就能料理了！？ 就是乾燥劑，你沒聽錯！可是也不是每種乾燥劑都辦得到唷... 是不是很好奇乾燥劑到底是怎麼讓食材煮熟的呢，就讓我們看下去吧！ ＊資訊修正：乾燥劑小教室裡提到的鐵粉主要是使用在脫氧劑中。 ＊實驗材料：鋁箔紙、護目鏡、手套、石灰乾燥劑、水、食材（胡椒、鹽巴、雞胸肉） ＊注意事項： 1.本實驗時溫度可能高達300度！為避免燙傷，小朋友如要操作須有大人陪同。 2.進行實驗務必穿戴護目鏡、手套。 3.實驗過程應保持環境空氣流通，實驗勿密閉。 4.由於玻璃燒杯品質參差，實驗建議採用鐵碗或是鋼碗。
觀看次數 95
修改日期：2026-05-18
常見性病-3縮圖 02:57
video 常見性病-3
國中7-9年級
本影片介紹常見性病中的尖形濕疣，說明其傳染方式與可能症狀，並認識 HPV 疫苗、預防與治療的重要觀念，建立正確的性健康與自我保護知識。
觀看次數 116
修改日期：2026-05-18
常見性病-2縮圖 02:28
video 常見性病-2
國中7-9年級
本影片介紹常見性病中的梅毒，說明傳染方式、可能出現的症狀，以及預防與治療的重要觀念，建立正確的性健康與自我保護知識。
觀看次數 104
修改日期：2026-05-18
常見性病-1縮圖 03:04
video 常見性病-1
國中7-9年級
本影片介紹常見性病中的淋病與非淋菌性尿道炎，說明傳染方式、常見症狀，以及預防與治療的重要觀念，建立正確的性健康與自我保護知識。
觀看次數 202
修改日期：2026-05-18
健康的性縮圖 04:18
video 健康的性
國中7-9年級
本影片介紹健康的性觀念，認識愛情三元素的意義，並了解如何調適生理慾望，建立尊重自己與他人的關係態度，培養負責任的情感與性觀念。
觀看次數 124
修改日期：2026-05-18
色情媒體識讀縮圖 03:58
video 色情媒體識讀
國中7-9年級
本影片介紹色情媒體識讀的重點，學習以批判性思考分辨訊息，認識正確資訊來源，並了解在 AI 時代辨別真假內容的方法，建立健康與安全的媒體使用觀念。
觀看次數 287
修改日期：2026-05-18
未成年懷孕縮圖 04:21
video 未成年懷孕
國中7-9年級
本影片說明未成年懷孕需要面對的各項考量因素，了解身心、家庭與學習等層面的影響，並學習運用做決定的技能，建立負責任的選擇與自我保護觀念。
觀看次數 187
修改日期：2026-05-18